من أسرار الروح
أنا ولدت روحاً نقية، وكأنني قطعة ناصعة البياض، لم أكن أمتلك أي أفكار أو معتقدات أو عادات فجميعها جاءت لاحقاً من خلال البرمجة وكأنها شوائب علقت بي مهمتي أن أعود نقياً كما كنت. لكن كيف يتم ذلك؟ في البداية يجب…
مازن حسن
البرمجة والإيجو وجهان لعملة واحدة
نحن نكتسب من خلال التربية التي نخضع لها ومن خلال ما يزرعه فينا الآخرون سواء كانوا الأهل أو العائلة أو الأقارب أو الأصدقاء أو المدرسة أو المجتمع أو الإعلام العديد من الصفات والمعتقدات والعادات والقيم، ويتم تحزين كل ما اكتسبناه…
الخطيئة تُعالج بذكر الفضيلة
في أعماق غابات الكاميرون، توجد قبيلة تتبع طقساً غريباً عندما يخطئ أحد أفرادها بدلاً من العقاب، يُحاط المخطئ بدائرة بشرية لمدة ثلاثة أيام، ويقوم أفراد القبيلة بتذكيره بصفاته الإيجابية وإنجازاته “أنت شجاع عندما دافعت عن القبيلة” “أنت كريم عندما قسمت…
سياسة النفس الطويل في الوعي
الوعي وتطوير الذات يحتاج إلى تدرج وصبر. التسرع يجعلك تفقد الفائدة المرجوة. الطريق الطويل يحتاج منذ البداية إلى قرار بأنك ستكمل الطريق حتى نهايته، مع التركيز على ما تقوم به وبذلك ستحصل على ما تسعى له.. بقدر سعيك واجتهادك سيكون…
الدفاع الروسية: وضع برنامج استشفاء فريد لتسريع تعافي الجنو
أعلنت وزارة الدفاع الروسية أن المتخصصين في منتجع “بياتيغورسك” الصحي العسكري عملوا على وضع برنامج علاج فريد لتسريع عملية التئام الجروح لدى المشاركين في العملية العسكرية الخاصة. وأوضحت الإدارة أن منتجع بياتيغورسك الصحي العسكري هو مؤسسة فريدة من نوعها، حيث…
البيت الأبيض يعلن تعليق المساعدات العسكرية لأوكرانيا
أكد البيت الأبيض يوم الثلاثاء، تعليق المساعدات العسكرية الأمريكية المقدمة لأوكرانيا، مشددا على أن الولايات المتحدة تريد التأكد من أن تلك المساعدات ستساهم في حل الأزمة الأوكرانية. وقال متحدث باسم البيت الأبيض: “لقد أوضح الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أنه يركز…
النظرة الأولى على نظارة الواقع الافتراضي من “سامسونغ”
استعرضت شركة سامسونغ مجموعة من ابتكاراتها التقنية، وعلى رأسها هواتف Galaxy S25 الجديدة المدعومة بالذكاء الاصطناعي، خلال حدث Galaxy Unpacked الأخير. وجاءت المفاجأة الكبرى مع الإعلان الموجز عن نظارة الواقع الافتراضي الجديدة التي تحمل الاسم الرمزي Project Moohan، والتي تطورها…
لمرضى السكري والضغط.. إليكم هذه النصائح خلال رمضان
بدأ شهر رمضان الكريم، ومعه تزداد تساؤلات أصحاب الأمراض المزمنة في البحث عن طريقة لتناول الأدوية خلال الشهر لتجنب التعب والإرهاق والمضاعفات. ولمرضى الضغط والسكري تحديدا متطلبات خاصة لتنظيم حصولهم وتناولهم الأدوية التي تساعدهم في استكمال يومهم الطبيعي. ويقول الدكتور…
8 أطعمة غنية بالألياف يمكنها تحسين عملية الهضم بشكل طبيعي
إن الأمعاء الصحية ضرورية للصحة العامة، وأحد المكونات الرئيسية للحفاظ عليها هو اتباع نظام غذائي غني بالألياف. وفقًا لما نشره موقع “Money Control”، تلعب الألياف الغذائية، الموجودة بشكل أساسي في الأطعمة النباتية، دورًا حاسمًا في دعم الهضم وتنظيم نسبة السكر…
أردوغان يحذر حزب العمال الكردستاني من نكث وعده بإلقاء السلاح
تعهد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان اليوم السبت بمواصلة العمليات العسكرية ضد حزب العمال الكردستاني “إذا لم يف بالوعود التي قطعها”، وذلك بعد ساعات من إعلان الحزب وقف إطلاق النار مع تركيا استجابة لدعوة إلقاء السلاح التي وجهها إليه مؤسسه عبد الله أوجلان. وقال أردوغان…